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2019.10.26 芋煮~39杯目

お立ち寄りいただきありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです。 驚きです…今年もあとカレンダー2枚になりました!…あんなに暑かった夏は、つい「先日」だったはずだぞ!と叫んでみても […]

2019.9.28 たっぷりゴボウの肉団子のトマト煮込み~オレガノを忘れずにね!~38杯目

お立ち寄りいただきありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです。 あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。 もう9月末ですよ。あと今年も三か月ですよ…紛れもなく […]

2019.8.28 サツマイモと柔らかむね肉のマヨ醤油炒め~37杯目

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです 今、これを書いているのが8月末なのですが…本当に…本当に久しぶりに…夜クーラーをかけないで寝られたんです!!これっ […]

2019.7.28 オクラのおかず冷奴~36杯目

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです。 今年の夏…「令和」ちゃんがまだ季節の調整に慣れていないせいか、なかなか不安定な感じでドキドキします。 肌寒かった […]

2019.6.28 神奈川野菜でインドカレープレートを作ろう!~35杯目

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです。 まぁ、激しく夏に近づいていますね。この湿気…なんとかして…。そんな中、私がここ最近食べ続けているもの…それはイン […]

2019.5.30 香り高く!香草山椒じゃがミート~34杯目

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです。 やーー。爽やかですね。私じゃなくて、陽気がね。 このくらいの時期が一番好きです(今年はちょっと令和ちゃんの気まぐ […]

2019.4.28 春の具沢山!甘夏寿司~33杯目

「令和」がやってくる! このコラムを皆さんが読まれているころは「令和」という時代が始まっているのですね。 まさか昭和、平成、令和と3つの時代を生きることになろうとは!平成の31年間…どうだった? 激動 […]

2019.3.30 三浦の新キャベツ使い切り献立(ロールキャベツ)~32杯目

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです。 このメルマガが発行されているときって…平成の次の元号になっているんですかね。果たして、どんな時代がやってくるんで […]

2019.2.24 のらぼう菜と豚肉の中華風チャンプルー~31杯目

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです。 春って、聞いただけで心も体もウキウキします。春が夏になる!夏が秋になる!秋が冬になる!…の100万倍くらいウキウ […]

2019.1.10 菜花の春色グラタン(^^♪~30杯目

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです。 寒い…激しく寒い…私の住むビルは築50年以上経つ年期のある建物なのですが、ちょっとすきま風が~ヒュルリ~ヒュルリ […]

2018.12.26 三浦大根1本使い切りメニュー!~29杯目

お立ち寄りいただきありがとうございます。NORAのアート部&胃袋部のカツノマサミです。 これを書いているのは2018年もあと5日で終わろうとしている12月26日。…メルマガは新年号としてお届けしている […]

2018.11.26 ピエンロー~28杯目

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。NORAアート部&胃袋部のカツノマサミです。 ご存知ですか?2018年があと残りわずかだということを…。ええ、私も知っていますが、あえてここで訴えてみました。 […]

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