12月07日 (土)｜心も体も元気に 季節の薬膳食事会～クリスマスメニュー！
薬膳は、中医学の基礎に基づいた食養生です。季節に応じた食材で、一般的に手に入る身近な食材をメインに、生薬（薬効のある自然物）も少々取り入れて、家でも作れる献立を作ります。一緒に作ってor/and食べて、美味しく楽しく養生するのが目的なこの食事会、どうぞよろしくお願い致します。
日 時
2019年12月7日（日）
10:00～14:00
場 所
内 容
冬の寒さが身体に侵入しない様、身体を温め、ますます免疫力アップ、乾燥対策強化、元気に冬を乗り切ることができる様に準備する献立を!今回は薬膳でクリスマスメニューを作ります！
参加費
作る人、食べるだけの人共通：2,500円（会員2,000円・材料費込み）
未就学児対象のハーフサイズ：1,000円（材料費込み）
前売り回数券５回分（有効期限１年）：10,000円
※お友達、お知り合い、ご家族（子どもも対象）を誘ってご参加の方には、神奈川野菜のセットを進呈します！
一緒に作る人
内倉和子
（会社員 + 2013年より薬膳健康づくり研究会で薬膳学び中。薬膳普及指導員。）
持ちもの
エプロン、頭を覆うもの、筆記用具
お申込み
12月5日（木）
※開催直前の土曜日、または当日にキャンセルの場合は、食材の都合で参加費の全額を頂戴いたします。ご了承ください。
