2023.4.15 からだにやさしい季節の薬膳〜４月 晩春の養生〜

春らしい色合いで目にも楽しく、 口に美味しく、旬の身近な食材を使った献立を一緒に作っていただきます。 神奈川県内産の野菜も積極的に使います。 ※写真は今回の献立例。 日　時 2023年４月15日（土）　10:00～13: […]

2023.4.15 からだにやさしい チェア 椅子ヨガ

シニアの方、ヨガを始めてみたい けれど体力的に自信がない方も、 からだに無理がなく、それぞれの からだに合わせて安全に楽しめるやさしいヨガです。年齢制限もなく、子供からシニアまでどなたでも 参加できます。(親子参加も歓迎 […]

2023.2.24 お香の手ならい～塗香づくり

〜塗香づくり〜 お香にはそれぞれに作用・気の流れ・質があり（※１）、香りをじっくりと聞いて選んだものは、その時のご自身に必要な香りとなります。5種類の上質な天然の香原料の香りの中から好きな香りを選び取り、匂い袋や塗香を作 […]

2023.2.17 横浜で採集した杉で「お線香づくり」

日　時 2023年2月17日（金）　18:30～20:30 場　所 はまどま（横浜市南区） 内　容 〜杉のお線香づくり〜 横浜市で採集した杉でお線香を作ります。ほんの一部ですが、乾燥させた杉をお線香づくりに必要な粉末の香 […]

2023.2.10 お香の手ならい～匂い袋

〜匂い袋づくり〜 お香にはそれぞれに作用・気の流れ・質があり（※１）、香りをじっくりと聞いて選んだものは、その時のご自身に必要な香りとなります。 5種類の上質な天然の香原料の香りの中から好きな香りを選び取り、匂い袋や塗香 […]