12月07日 (土)|心も体も元気に 季節の薬膳食事会~クリスマスメニュー!


薬膳は、中医学の基礎に基づいた食養生です。季節に応じた食材で、一般的に手に入る身近な食材をメインに、生薬(薬効のある自然物)も少々取り入れて、家でも作れる献立を作ります。一緒に作ってor/and食べて、美味しく楽しく養生するのが目的なこの食事会、どうぞよろしくお願い致します。

日 時

2019年12月7日(日)
10:00~14:00

場 所

はまどま(横浜市南区)

内 容

冬の寒さが身体に侵入しない様、身体を温め、ますます免疫力アップ、乾燥対策強化、元気に冬を乗り切ることができる様に準備する献立を!今回は薬膳でクリスマスメニューを作ります!

参加費

作る人、食べるだけの人共通:2,500円(会員2,000円・材料費込み)
未就学児対象のハーフサイズ:1,000円(材料費込み)
前売り回数券5回分(有効期限1年):10,000円

※お友達、お知り合い、ご家族(子どもも対象)を誘ってご参加の方には、神奈川野菜のセットを進呈します!

一緒に作る人

内倉和子
(会社員 + 2013年より薬膳健康づくり研究会で薬膳学び中。薬膳普及指導員。)

持ちもの

エプロン、頭を覆うもの、筆記用具

お申込み

12月5日(木)
※開催直前の土曜日、または当日にキャンセルの場合は、食材の都合で参加費の全額を頂戴いたします。ご了承ください。

●お名前 (*必須)
…複数名お申込みの場合は、代表者のみ入力お願いします(以下同)

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月 

●参加人数 (*必須)

●当日連絡がとれる電話番号 (*必須)
…ハイフン不要です  記入例)090xxxx1234

●お住いの地域
…町名まで入力お願いします  記入例)横浜市南区宿町

●年代

●メッセージ …ご希望やご不明な点など

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