2024年1月8日の第45回『食べもの通信読者会』よこはまNORA読者会
参加者は4名でした。新年一回目の参加者は少なめではありましたが、和気藹々とした雰囲気で充実した学びのひとときとなりました。
それぞれが気になった記事をピックアップする分かち合いは二周りで８つの記事を一緒に読みました。

今月は表面的な部分ではなくその根本に目を向ける大切さを伝える記事が多かったように思います。特集では精進料理は単に動物性食品を使わない料理でなく食べものの命を大切に扱う食べ方という考えが述べられ、本間真二郎医師の連載記事では症状を消しても病気は治らないこと、対処療法と根本療法の違いが語られました。
毎月『食べもの通信』を読んでいると、様々な問題の違いはあっても、どんなことに気をつければ良いか共通しているのがわかるね…という話に。

根本的な考え方や知識を身につけることが自分や家族、社会の健康に役立つのを確認し合う年始となりました。

読者会は、毎月第2月曜日19時から21日に開催しています。ぜひご参加ください。
（2024年1月8日 伊藤洋子)