2025.9.11 季節を感じるヨガとお茶 ～9月 秋の養生…

里山の風景は四季をめぐって様々に姿を変えていきます。春には芽吹き、そして葉を茂らせ、夏には暑さに耐え、秋には豊潤な実りを、そして冬、次の春を迎える準備を着々と進めます。私たちの体と心も、それに呼応して状態を移り変わらせよ […]

2025.8.29 大人のための絵本セラピー ～絵本にちなんだお菓子を食べながら

大人のための絵本セラピーは、絵本を通してほっとしたり、ほっこり癒されたり。 自分を見つめ直したり、新たな気付きがあったり。 自分とは違う考え方に出会ったり、知らない人と共感して仲良くなったりする大人のためのワークショップ […]

2025.7.18 大人のための絵本セラピー ～絵本にちなんだお菓子を食べながら

大人のための絵本セラピーは、絵本を通してほっとしたり、ほっこり癒されたり。 自分を見つめ直したり、新たな気付きがあったり。 自分とは違う考え方に出会ったり、知らない人と共感して仲良くなったりする大人のためのワークショップ […]

2025.7.10 季節を感じるヨガとお茶 ～7月 燃焼させて、夏を乗り越える

里山の風景は四季をめぐって様々に姿を変えていきます。春には芽吹き、そして葉を茂らせ、夏には暑さに耐え、秋には豊潤な実りを、そして冬、次の春を迎える準備を着々と進めます。私たちの体と心も、それに呼応して状態を移り変わらせよ […]

2025.6.27 大人のための絵本セラピー ～絵本にちなんだお菓子を食べながら

大人のための絵本セラピーは、絵本を通してほっとしたり、ほっこり癒されたり。 自分を見つめ直したり、新たな気付きがあったり。 自分とは違う考え方に出会ったり、知らない人と共感して仲良くなったりする大人のためのワークショップ […]