2026.2.26 土鍋でほかほかごはん！

梅の香りに心がなごみ、春の足音が近づく2月の終わり、新しい季節にわくわくする気持ちを、おいしいごはんを囲みながら仲間とシェアしませんか？ 土鍋で炊き上げたふっくらツヤツヤのごはんと、顔の見える生産者の、できるだけ近くで採 […]

2026.2.12 季節に寄り添うヨガと薬膳茶 ～ 2月 歩み出す、一歩一歩

里山の風景は四季をめぐって様々に姿を変えていきます。春には芽吹き、そして葉を茂らせ、夏には暑さに耐え、秋には豊潤な実りを、そして冬、次の春を迎える準備を着々と進めます。私たちの体と心も、それに呼応して状態を移り変わらせよ […]

2026.1.23 大人のための絵本セラピー ～絵本にちなんだお菓子を食べながら

大人のための絵本セラピーは、絵本を通してほっとしたり、ほっこり癒されたり。 自分を見つめ直したり、新たな気付きがあったり。 自分とは違う考え方に出会ったり、知らない人と共感して仲良くなったりする大人のためのワークショップ […]

2026.1.17 メンバー募集！紙芝居サークルはじめます

「はまどま」に集まったメンバーで紙芝居を演じ合い、その楽しさと上達を味わうサークルです。 目標は、観客の顔を見ながら演じられるようになること。 将来は、地域や施設、NORAのイベントで演じて、感動の拍手を浴びましょう。 […]

2026.1.13 季節に寄り添うヨガと薬膳茶 ～1月 芽吹く、新たなはじまり

里山の風景は四季をめぐって様々に姿を変えていきます。春には芽吹き、そして葉を茂らせ、夏には暑さに耐え、秋には豊潤な実りを、そして冬、次の春を迎える準備を着々と進めます。私たちの体と心も、それに呼応して状態を移り変わらせよ […]