5時には目が覚める。 覚めてしまう。 ネットの朝ヨガ。 身体のこわばりをほぐす。 昨晩のご酒のなごりもあって、ほぐしきれないけど、、、 画面の中のお姉さんは、ハワイにいたり、ゴールドコーストにいたり、 … 続きを読む 第141回　田園ふれあいランド、田植え