06月25日 (日)|身近な素材で、簡単おいしい薬膳ごはん

6月は「なんだかダル~い、元気がな~い」を改善するお献立です!
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日 時

2017年6月25日(日) 10:00~14:00

場 所

はまどま(横浜市南区)

内 容

蒸し暑くなるこの時期…食欲も落ち気味…おなか空いたけれど、何を食べたらいいのかイマイチぴんと来ない…そんなときにはこの「簡単おいしい薬膳ごはん」です!

今回はなんだかダルい、元気がない「陽虚証」を改善してくれるお献立です。
黄耆・党参の山芋ご飯(脾陽虚証:温陽散寒止痛)
鯵のカレーソテー パプリカソース(心陽虚証:温痛心陽)
茄子のひすい煮 えびあんかけ(脾陽虚証:温陽散寒止痛)
よもぎとかぼちゃ白玉 黒蜜添え(腎陽虚証:温腎助陽)
黒豆大棗陳皮茶

参加費

作って食べる人2,500円
食べるだけの人2,000円(材料費込み)

一緒につくる人

内倉和子さん

持ちもの

エプロン、頭に巻くもの、筆記用具

お申込み

下記よりお申し込みください。
締切:6月23日(金)

◎申し込みフォーム:

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